إيجاد إيقاعات جديدة ، تجربة أنماط حركة جديدة. بدءا بجسمك. ربما هذا ما يتطلبه الأمر لبدء العام الجديد بشكل جيد. إذا كنت مهتمًا بالفكرة ، ففكر في رقصة الإيقاعات الخمسة، رقصة لإعادة اكتشاف المشاعر على إيقاع الموسيقى التي تتحرك فيها مع كل جزء من أجزاء الجسم ، متابعًا مشاعرك الخاصة ، ومناسب للجميع دون أي حد جسدي أو عمر.
هناك رقصة الإيقاعات الخمسة ابتكرها الفنان والراقص والموسيقي الأمريكي غابرييل روث - الذي وافته المنية في أكتوبر الماضي - ويصل الآن إلى إيطاليا مع تقويم كامل للدورات الأسبوعية ومحلات العمل في ميلانو وفي العديد من المدن الأخرى.
في رقصة الإيقاعات الخمسة يمكنك التنقل بحرية ضمن المخطط العام الذي يقدمه المعلم. اشتق اسم الرقصة من إيقاعات الموسيقى المختلفة - المتدفقة ، المتقطعة ، الفوضى ، الغنائية والصمت - والتي تتوافق مع العديد من أنماط الحركة والتي تستحضر مراحل مختلفة من حياة الإنسان (الولادة / التدفق ، النمو / المتقطع ، المراهقة / فوضى ، نضج / غنائي ، موت / صمت).
مدرس الدورة في ايطاليا ابتداء من 13 يناير هو براتيكشا كاتارينا ثوندال، مدرس معتمد من رقصة الإيقاعات الخمسة التي درست مع غابرييل روث في الولايات المتحدة والتي قررت الانتقال إلى إيطاليا لجعل هذه الرقصة معروفة أيضًا في بلدنا ، بعد أن عاشت وعملت لسنوات عديدة في ستوكهولم وسويسرا. “أعتقد أن هناك إمكانية كبيرة لتطوير هذه الرقصة في إيطاليا - هو قال - حيث لا يوجد مدربين معتمدين ودورات منتظمة. في الماضي ، كانت هناك العديد من ورش العمل وشجعتني الاستجابة الإيجابية للمشاركين على الانتقال إلى إيطاليا ، البلد الذي أحبه كثيرًا ".
إيقاعات رقصة الإيقاعات الخمسة مرتبط ب العناصر الطبيعية (الأرض ، النار ، الماء ، الهواء ، الأثير) وترتبط بمظهرنا وسلوكنا. "تعلمنا الإيقاعات الخمسة أن الحياة عبارة عن طاقة متحركة ، وتحررنا من المفاهيم الصارمة عن الأشخاص أو الأماكن أو الأشياء أو الآراء"، هو قال غابرييل روث في مقدمة دوراته في لوس أنجلوس ونيويورك. "من خلال رقصة الإيقاعات الخمسة ، من الممكن إعادة اكتشاف صفاتنا الأساسية وتقدير تنوعها وقوتها ، واغتنام الفرصة لزيادة وعي الفرد بمن نحن ومدى عظمة إمكاناتنا".
