عمليات البحث

كيف تفتح الأذنين

كيف تفتح الأذنين


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

كيف تفتح الأذنين: نصائح لتحرير الأذنين من الماء أو شمع الأذن أو البلغم. كل العلاجات لفك انسداد الأذنين.

ال آذان يجب تنظيفها بانتظام لتجنب العدوى أو ضعف السمع الناتج عن التراكم المفرط لـ شمع الأذن، ما يسمى بغطاء. ال شمع الأذنإنه ليس العنصر الوحيد الذي يمكن أن يزعج جناح السمع لدينا: الماء والبلغم والارتفاعات والتغيرات المفاجئة في الضغط يمكن أن تسد الأذنين. في هذا الدليل سوف نشرح مثل شمع الأذن غير المشدود، من الماء والبلغم والعناصر المزعجة الأخرى ؛ سنرى أيضًا كيفية الحفاظ على النظافة المناسبة للجناح السمعي.

كيفية تنظيف الأذنين من الداخل

هناك قول مأثور طبيب مما يشير إلى عدم لصق أي شيء في الفتحة الموجودة في آذان. هذا نصف صحيح فقط لأنه بقليل من الحذر أو باستخدام منتجات خاصة ، من الممكن التنظيف بعمق وحول الأذن. أدخل فيأذن الأشياء غير المناسبة تعني تهيج قناة الأذن ، والتسبب في العدوى ، أو حتى ثقب طبلة الأذن. يمكن أن يكون تنظيف أذنيك بشكل صحيح إجراءً ، إذا كان جزءًا من روتينك ، فلن يسبب أي إزعاج ، وقبل كل شيء لن يجبرك على ذلك فك الأذنين.

كيفية إزالة شمع الأذن من أذنيك

تؤدي النظافة السيئة المطولة إلى تكوين ما يسمى ب سدادة من شمع الأذن. إلى عن على فك الأذنين من شمع الأذن المزعج ، تتوفر منتجات خاصة في الصيدلية ؛ هذه عادة عبارة عن عبوات رش أو محاقن. هناك أيضًا سوائل يجب مزجها مع بيروكسيد الهيدروجين.

إذا اشتريت بخاخًا ، فعليك فقط تقريبه من فتحة الأذن والضغط على الزر المناسب ، كما هو الحال بالنسبة للحقن الجاهزة للاستخدام. تعتبر المحاقن المضادة للشمع عملية للغاية للاستخدام: فهي محملة بمحاليل من الماء وبيروكسيد الهيدروجين أو المحاليل الملحية. لا تقلق فهذه محاقن بدون إبرة ومجهزة بفوهة خاصة مناسبة لدخول تجويف الأذن. يمكن شراء هذه المنتجات من الصيدلية أو باستخدام متجر الويب. لإعطائك بعض الأمثلة ، نشير إلى رابطين مفيدين:

  • محقنة لإزالة شمع الأذن
    محقنة قابلة لإعادة الاستخدام لحقن محاليل التنظيف في القناة السمعية.
  • منظف ​​بالضغط
    منظف ​​المضخة الكلاسيكي ، يرش الماء في مجرى السمع.

كيفية نزع السدادة عن شمع الأذن

إلى عن على فك الأذنين بطريقة مستقلة تمامًا ، دون اللجوء إلى استخدام المنتجات الخاصة ، يمكن استخدام بيروكسيد الهيدروجين البسيط المركّز بنسبة 3 أو 4٪. لا يوجد نقص في بيروكسيد الهيدروجين في أي منزل. بدلاً من ذلك ، يمكنك استخدام محلول ملحي بسيط (على سبيل المثال ، أ 0.9٪ محلول ملحي فسيولوجي مركز). لإدخال المحلول في الأذن ، حتى في هذه الحالة يمكنك الحصول على مساعدة من حقنة بدون إبرة أو منظف الضغط الكلاسيكي. املأ المحقنة بالسائل ، قم بإمالة رأسك للخلف والجانب ، مع تحويل أذنك إلى أعلى. أدخل طرف المحقنة بعناية في الأذن ورش بضع قطرات.

في هذه المرحلة ، ضع قطعة قطن على أذنك للسماح للسائل بالتصريف. لا تدفع الحشوة في أذنك.

للتدريب المفرط شمع الأذن، قد يكون من الضروري تكرار الإجراء حتى مرتين في اليوم لمدة أربعة أو خمسة أيام ، حتى يتم إزالة الغطاء بالكامل. لاحظ جيدًا ، إذا لم يكن هناك سدادة شمعية للأذن ، فلا ينبغي استخدام تقنية بيروكسيد الهيدروجين (بيروكسيد الهيدروجين) أكثر من مرتين في الأسبوع لأن بيروكسيد الهيدروجين يمكن أن يجفف قناة الأذن. لا ينبغي استخدام بيروكسيد الهيدروجين إذا كان لديك ثقب في طبلة الأذن.

للحفاظ على نظافة الأذن المناسبة ، ينصح العديد من أطباء الأنف والأذن والحنجرة بعدم استخدام أعواد القطن. وبدلاً من ذلك ، فإنها تعزز استخدام نهاية قطعة قماش مبللة لغسل الجزء الخارجي من تجويف الأذن. على أي حال ، غالبًا ما يكفي شطف الأذنين أثناء الاستحمام.

كيف تزيل سد أذنيك من الماء

L 'الماء في الأذنينيمكن أن يكون مزعجًا للغاية ولكن هناك بعض العلاجات التي يمكننا تنفيذها للتخلص منه. أول شيء واضح يجب تجربته هو إمالة رأسك إلى جانب واحد وترك قوة الجاذبية تعمل ، مما يجعل الماء يتدفق بعيدًا. قم بإمالة رأسك إلى جانب واحد ، وتأكد من أن الأذن موازية للأرض ، مارس الضغط بيدك لبضع ثوانٍ على القناة السمعية. حرر واترك الماء يخرج.

التثاؤب والمضغ نوعان من العلاجات المفيدة لكل من الماء في الأذنين وإذا شعرت بـ "آذان مسدودة بالضغط". عند المضغ والتثاؤب ، حرك فكك وفكك اللذين يعملان مباشرة علىأذن متوسط ​​يسمح بإزالة الاحتقان.

علاج منزلي آخر ل انزع الأذنين من الماء يتكون من الاستلقاء على الجانب لمدة عشر دقائق تقريبًا.

إلى عن علىانزع الأذنين من الماءانظر التمرين رقم 1 في الفقرة التالية المخصصة لتغييرات الضغط.

كيفية فك ضغط الأذنين

بعد الغطس في البحر يمكننا أن ندرك الإحساس بانسداد الأذنين. لحل هذا الإزعاج ، ينصحك الغواص بـ "تعويض تباين الضغط "، في أي طريق؟ يجب أن تسد أنفك بأصابعك وتدفع الهواء كما لو كان يريد إخراجها من أذنيك. إذا لم يتم إزالة الانزعاج ، فهذا يعني أن الماء قد تغلغل داخل القناة السمعية. في هذه الحالة نوصي بالتمرين التالي.

التمرين 1
سيتم التمرين باستخدام الذراع على نفس الجانب من الأذن المسدودة. قم بشد الذراع وقم بحركات الانكماش عن طريق مد الذراع للخارج.

كيفية إزالة البلغم من أذنيك

في هذه الحالة ، لتحرير الأذنين سوف تحتاج إلى علاج البرد. من خلال علاج الأنفلونزا ، تختفي جميع الأعراض المصاحبة لها. لتعزيز رفاهية الأذنين وتراجع الأعراض ، يمكنك اتباع هذه الاحتياطات:

  • اشرب الكثير من السوائل الساخنة (الحليب الساخن ، الشاي الساخن ، البابونج ، المرق ...)
  • تناول فيتامين سي والحديد.
  • تجنب التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة التي يمكن أن تزيد من إنتاج المخاط.
  • قم بإزالة احتقان الأنف بمحلول ملحي أو بالعلاجات الطبيعية (الماء والملح المخفف بنسبة 0.9 ٪ وزيت الأوكالبتوس الأساسي).

زيت الأوكالبتوس العطري لفتح الأذنين

زيت الأوكالبتوس العطري له خصائص مزيلة للاحتقان: فهو مثالي للإضافة إلى المحاليل المائية أو المالحة المستخدمة في المحاقن أو أدوات الضغط.

المكونات النشطة من زيت الأوكالبتوس الأساسي لها تأثير قوي للبلغم ، مقشع ومزيل للاحتقان ، ويرافقها monoterpenes ، مواد ذات تأثير مضاد للتشنج وبلسمي. بفضل هذه الخصائص ، يعتبر زيت الأوكالبتوس الأساسي مفيدًا جدًا في حالة أمراض الجهاز التنفسي أو احتقان الأنف أو انسداد الأذن. لمزيد من المعلومات حول هذا العلاج الطبيعي ، يرجى الرجوع إلى الصفحة المخصصة لخصائصزيت الأوكالبتوس الأساسي.

إذا لم تنجح أي من هذه العلاجات لفك أذنيك ، فلا تتردد في الذهاب إلى طبيب الأنف والأذن والحنجرة.


فيديو: Eustachian Tube Dysfunction ETD Exercises and Massage Techniques for Ear Fullness (قد 2022).